Les tutos de coco : révisions immobilisations

14 avril 2020

Comme promis, voilà une nouvelle vidéo 😉
Ici vont être démontrés les immobilisations de base, afin de faire une bonne piqûre de rappel à tout le monde.
Pour les plus jeunes, et jusqu’à la ceinture orange, seules les quatre premières techniques sont pour vous donc pas de panique, mais il faut bien les connaître ( et avec le nom ce serait parfait 🙂 )
Ainsi, si vous avez fabriqué un mannequin judoka alors entraînez vous avec, sinon si vous avez papa, maman, frère ou soeur qui traînent dans les parages, je suis certain qu’ils se feront un plaisir de servir de cobaye 😋

Coco


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