L’ASVB Judo Villers-bocage vous propose une séance de taïso de 30 minutes avec Jennifer.
Suivez le ryhtme du « Tabata » (20 secondes d’efforts, 10 secondes de pause). 5 blocks de 4×2 exercices.
De quoi transpirer un peu !
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Voici l’heure du bilan de notre animation annuelle qui s’est achevée hier soir, l’équipe de l’ ASVB JUDO tient à remercier tous ceux qui ont participé, de près ou de loin, à faire cette année Lire la suite…
Le club fonctionne bien cette saison.Nous battons des records de fréquentation sur presque tous les cours.Nous comptons effectivement plus de 280 licenciés cette saison !Nous vous remercions pour votre fidélité !! Certains membres du bureau Lire la suite…
Afin d’étoffer notre offre de discipline dans nos antennes nous ouvrons un cours de taïso (renforcement musculaire, cardio…) à Caumont sur Aure le vendredi soir de 19h30 à 20h30 au gymnase à côté du collège Lire la suite…